Jakie są czynniki ryzyka wystąpienia choroby nowotworowej?

Choroba nowotworowa jest niezwykle złożonym i wieloetapowym procesem, którego rozwój może trwać od kilku miesięcy do nawet kilkunastu lat bez żadnych niepokojących objawów. Ogromny wpływa na rozwój choroby nowotworowej, nie tylko ma nasz styl życia, a więc aktywność fizyczna, uzależnienia i dieta, ale także czynniki genetyczne oraz czynniki środowiskowe. Poznaj najczęstsze czynniki ryzyka chorób nowotworowych, aby wprowadzić odpowiednie działania profilaktyczne i chronić się przed chorobą nowotworową.

• Palenie tytoniu — jest to jeden z najlepiej poznanych czynników kancerogennych, ponieważ badania naukowe potwierdziły, że w skład dymu tytoniowego wchodzi prawie 4 tysiące substancji, wśród których aż 40 ma działanie sprzyjające rozwojowi raka. Ryzyko zachorowania na nowotwór spowodowane paleniem tytoniu jest zależne od ilości wypalonych papierów i czasu palenia. Warto również wspomnieć o biernym paleniu, na które narażone są osoby wdychające dym z wyrobów tytoniowych.
  
  
• Nadwaga i otyłość — to kolejny czynnik kancerogenny, który prowadzi również do innych chorób przewlekłych, np. cukrzycy czy chorób układu krążenia. W przypadku otyłości najczęściej wiąże się ona z pogorszeniem przebiegu choroby, dlatego tak niezwykle ważne jest utrzymanie prawidłowej masy ciała, a także wprowadzenie aktywności fizycznej do swojej codziennej profilaktyki nowotworowej.
  
  
• Nadmierne promieniowanie — czynnikiem sprzyjającym rozwojowi raka jest nadmierna dawka promieniowania ultrafioletowego, a także jonizującego. Opalanie jednakowo w postaci promieni słonecznych, solarium czy wystawienie na promienie gamma, czy promienie rentgenowskiego X. Nadmierne promieniowanie zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka oraz inne nowotwory skóry.
  
  
• Niewłaściwa dieta — potwierdzona została zależność pomiędzy składnikami znajdującymi się w naszej diecie a ryzykiem wystąpienia poszczególnych nowotworów. Szczególnie w przypadku nadmiernego spożywania produktów smażonych, wędzonych, czerwonego mięsa, jak również produktów bogatym w środki konserwujące mogą doprowadzić do nowotworów układu pokarmowego. Tylko zdrowy tryb życia oraz dieta kancerogenna pozwoli zmniejszyć ryzyko rozwoju raka.
  
  
• Czynniki wirusowe — ogromne znacznie w rozwoju raka mają również czynniki wirusowe, np. HPV typ 16 i 18, jak również BBV, HCV czy EBV.
  
  
• Czynniki ryzyka w miejscu pracy — szkodliwe dla naszego zdrowia mogą stać się również czynniki ryzyka związane z naszym miejscem pracy, np. gdy na co dzień mamy kontakt z azbestem czy innymi niebezpiecznymi substancjami.

Najnowsze opinie w bazie: (1)

Krystyna Żak

16.05.2022

Alkohol i papierosy mają chyba największy wkład w postawaniu choroby nowotworowej.

Adres IP: **.***.**.111

0

0

Napisz opinię o ośrodku zdrowia

Końcowa ocena:

Zostaw opinię